El sistema de gestión
de protocolos de salud.
Kinosis no inventa biología. Diseña adherencia. Trabajamos donde se cruzan los protocolos de salud basados en evidencia y la telemetría de datos sin fricción.
[SEC_01] El problema de la adherencia
El cuello de botella no es la ciencia. Es la ejecución diaria.
La mayoría de los protocolos de salud no fallan por la ciencia, sino por la ejecución. La distancia entre saber qué hacer y hacerlo cada día es un punto de falla importante de la medicina preventiva.
Los modelos actuales dependen de una carga de datos engorrosa o de dispositivos que no se comunican entre sí. Kinosis está diseñado como la capa de ejecución: convierte la intención en una realidad medible, cada día.
Pacientes que no toman la medicación como se les indicó; llega al 80–100% en seguimientos prolongados. Chapman & Chan, Frontiers in Pharmacology, 2025.
[SEC_02] Telemetría de captura
La fricción es enemiga de los datos.
Cada paso extra, mental o físico, para registrar un evento de salud reduce la tasa de captura. El objetivo para datos de salud longitudinales es la captura pasiva, continua y sin instalar nada. Kinosis está construido desde cero en torno a ese principio.
Sin instalar nada. Lenguaje natural. Ya está en tu teléfono.
App móvil
Registro rápido, panel y tendencias.
Recordatorios inteligentes
Seguimientos según el contexto: clima, patrones, momento del día.
Sincronización de dispositivos
Oura, WHOOP, Apple Health, Health Connect, Google Health y análisis escaneados.
[SEC_03] Arquitectura de red
El grafo de conocimiento biológico
Cada dato (horario de comidas, arquitectura del sueño, minutos en Zona 2, estado de ánimo, síntomas, suplementos, biometría, VFC del wearable y entorno diario) se guarda como un nodo interconectado en un grafo de salud propio de cada usuario. Ver las 13 categorías que se registran →
A lo largo de períodos continuos, Kinosis analiza correlaciones en todo el grafo para detectar patrones personales: el desfase entre cenar tarde y la caída de la VFC, el déficit de sueño que coincide con el cansancio del día siguiente, la combinación de suplementos que coincide con tus picos de energía.
No son conclusiones genéricas. Son tuyas, y salen de tus propios datos longitudinales.
FIG. 3. ARQUITECTURA DEL MOTOR DE CORRELACIONES
Un motor de correlación de Pearson recorre cientos de dimensiones en 13 categorías en una ventana móvil de 60 días. Evalúa cada par de variables relevante: VFC frente a sesiones de Zona 2, duración del sueño frente a energía del día siguiente, horario de comidas frente a puntuación de recuperación, exposición a PM2.5 frente a frecuencia de síntomas.
Una capa heurística curada detecta cinco tipos de relación basados en evidencia que la correlación estadística por sí sola puede pasar por alto cuando hay pocos datos: sueño y ánimo, ejercicio y energía, patrones de horario de comidas, constancia según el día de la semana y asociaciones entre suplementos y síntomas.
// Los eventos con ubicación suman un tercer eje de correlación: dónde estás cuando aparecen los patrones (oficina o casa, estrés del trayecto, altitud, calidad del aire exterior).
[SEC_04] Motor de cuantificación
Adherencia al protocolo
No es una métrica de bienestar difusa ni un medidor subjetivo del ánimo. La adherencia al protocolo es un cálculo algorítmico estricto de cuánto se ajusta lo que realmente haces a tu protocolo.
Parte de una línea de base combinada: 50% de tu promedio personal móvil de 3 semanas y 50% de objetivos globales basados en evidencia (7.5 h de sueño, 150 minutos de Zona 2 por semana, 3 comidas al día, todos tus suplementos).
El resultado es un único índice longitudinal que muestra el ritmo de ejecución a lo largo del tiempo: una medida directa de si se está cumpliendo tu protocolo.
[SEC_05] Registro biológico
Historia de salud longitudinal
Las aplicaciones de salud convencionales tratan cada registro como un dato aislado. Kinosis guarda cada evento capturado como un nodo con fecha y hora dentro de un grafo biológico que crece. La profundidad del registro es lo que más determina la precisión de las correlaciones: cuanto más madura el conjunto de datos, más material tiene el motor.
REGISTRO LONGITUDINAL
Línea de tiempo biológica continua
Cada comida, sesión de sueño, actividad, lectura biométrica, dosis de suplemento, registro de ánimo y dato del entorno se guarda con fecha y hora UTC exactas y, si quieres, coordenadas GPS. Sobre este registro trabaja el motor de correlaciones. Su profundidad determina directamente la confianza estadística.
CONTEXTO PERSISTENTE
Contexto completo, conservado sin límite de tiempo
El sistema conserva el contexto histórico completo de todas las sesiones. Eso permite hacer consultas situadas en el tiempo sobre todo el registro (ver la tendencia de la VFC durante un ciclo concreto de suplementos o comparar la arquitectura del sueño entre fases de la dieta) sin anotaciones manuales ni carga retroactiva de datos.
SOBERANÍA DE LOS DATOS
Estructurados, portables y bajo tu control
La historia de salud completa se puede exportar cuando lo pidas en formatos estructurados (CSV, PDF anotado, JSON legible por máquina). Los registros pueden transferirse a equipos de salud, colaboradores de investigación o almacenamiento independiente. La plataforma genera e indexa los datos; la propiedad sigue siendo de la persona.
// NOTA DE ESQUEMA
Cada evento guardado lleva un conjunto estructurado de metadatos: categoría, magnitud, unidad, coordenadas GPS, nivel de confianza de la captura y fuente del dato (carga manual, API del wearable o servicio de entorno). Este esquema uniforme permite consultar el registro por máquina sin etiquetado posterior y que la capa de IA razone en el tiempo sobre ventanas tan largas como haga falta.
[SEC_06] Aplicaciones a escala
Hacia un conjunto de datos vivo
Al mejorar la adherencia en el día a día, Kinosis avanza hacia un entorno con calidad de investigación. Longitudinal, multivariable y del mundo real, no de laboratorio. Estamos construyendo la infraestructura para estudios poblacionales sobre la efectividad de los protocolos: el modelo 23andMe + Oura + Zoe, aplicado a la adherencia conductual.
ENVEJECIMIENTO EPIGENÉTICO
Mapeo de biomarcadores a lo largo de varios años de adherencia al protocolo.
EFICACIA DE LAS INTERVENCIONES
Hacia comparaciones directas entre protocolos en grandes cohortes del mundo real.
PRIVACIDAD ZERO-TRUST
Datos estrictamente anonimizados. Solo con tu consentimiento explícito. Tus datos son tuyos.
[SEC_07] Epistemología
Construido sobre ciencia publicada
Kinosis no inventa biología. Aportamos la estructura para ejecutar los protocolos que formulan investigadores y médicos reconocidos en longevidad.
Función mitocondrial y Zona 2
Marcos de entrenamiento en Zona 2 para la flexibilidad metabólica, la oxidación de grasas y la base cardiovascular. Una de las intervenciones más estudiadas en medicina de la longevidad.
Arquitectura del sueño
Seguimiento del entorno térmico, del horario de exposición a la luz y de los marcadores de cada fase del sueño. El sueño es una variable de recuperación central en el rendimiento humano.
Ritmo circadiano y alimentación con restricción horaria
Ventanas de alimentación con restricción horaria (TRF), horario de macronutrientes según la exposición a la luz y alineación circadiana para la salud metabólica y la longevidad.
Medición sistemática y combinación de suplementos
Medición clínica de alta frecuencia, marcos para combinar suplementos e iteración algorítmica del protocolo, al alcance de cualquier persona que lo practique a diario.